
Qui suis-je?
Mon parcours, ma formation, mon approche
Avant d'être sophrologue, je suis une femme profondément engagée dans l'écoute, le respect et l'accompagnement de l'autre.
Voici ce qui m'a amenée à cette voie.
Après dix années en tant qu'infirmière en hospitalier,
puis assistante médicale, j'ai choisi de me former à la sophrologie
pour accompagner autrement celles et ceux en quête d'équilibre,
de mieux-être et de sérénité.
Maman de deux enfants et aujourd'hui assistante médicale à temps partiel, et sophrologue, je mets mon écoute, ma bienveillance et mon expérience du soin au service d'une approche globale de la personne .
La sophrologie est pour moi un outil puissant pour se reconnecter à soi, apaiser les tensions et retrouver sa liberté intérieure.
Elle a été une révélation pour moi tant personnellement que professionnellement, et fait désormais partie de mon quotidien pour traverser périodes de tensions, stress, changements..
Mon parcours

Formée à l'école de sophrologie PACA à Aubagne, école dont le titre est enregistré au RNCP (Répertoire National des Certifications Professionnelles), j'ai suivi une formation en présentiel solide au plus proche de la sophrologie caycédienne, comportant un total de 400 heures avec théorie , nombreuses pratiques, mises en situation et stages .
Puis j'ai suivi des cessions de perfectionnement en sophrologie et douleur, sophrologie et cancer, et sophrologie et enfants/adolescents .
Ma formation
Ma pratique de la sophrologie est profondément ancrée dans l'écoute, le non-jugement et le respect du rythme de chacun.
Parce que chacun traverse des périodes de doute, de fatigue, de remise en question, parce que nous traversons tous des hauts et des bas, et que c'est humain, je mets un point d'honneur à offrir un cadre où la parole est libre et accueillir sans jugement.
J'accompagne les personnes dans une démarche globale, considérant le corps et l'esprit comme un tout.
Mon objectif: offrir un espace sécurisant, où chacun peut se reconnecter à ses ressources, retrouver de l'apaisement et avancer avec plus de clarté et de confiance.


